夜中にギリギリ鳴る自分の歯ぎしりで目覚めたり、朝起きたら頭痛がしたなんて経験は、ありませんか？ 寝ている間に、知らない間に歯ぎしりをしていて、あまりにもひどくて困っているっていう人って、意外と結構多いんです。 寝ている時・・・

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