「筋肉痛」というと、激しい運動をした後になるものと思っていませんか？ 実は「運動もしていないし、何もしていないのに筋肉痛になる」ということが実際にあります。 いったいどういう現象なのでしょうか？ ・・・
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筋肉痛を早く治す！原因を抑えて回復する治し方＆予防法
どうして筋肉痛になるの？筋肉痛の原因とメカニズム だれでも経験したことのある筋肉痛。 痛いし、思ったように動けないし、時には忘れたころに痛みがやってきたりして、ストレスです。。。 できれば、早く治したいですよね。原因が分・・・
