夏の日焼け、気になりますよね～。
シミ・しわ・そばかすの原因ですから極力さけたいもの。
室内にいれば安心ね、と思っているあなた、それは間違っているかもしれません！
今回は、フィルムやカーテンにちょっと気を配るだけで、窓から入る紫外線を大幅にカットできる方法をご紹介します。
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Contents
室内でも日焼けに注意が必要
地上に降り注ぐ紫外線にはA波とB波があり、B波は、多くはガラスで遮断されます。しかし、紫外線A波（UV-A）は、ガラスを透過して、室内に入り込んでくるのです。
UV-Aというと、肌の奥まで届いて皮膚を老化させ、しわやたるみを作る紫外線。日光を浴びた直後に肌が黒くなるのは、UV-Aの影響です。
直射日光の中の80％のUV-Aがガラスを通り抜けて、室内に入ってきますし、カーテン越しでも50％は入ってきています。
たとえ直接日光が当たってない場所でも、壁などで反射されて紫外線は届いているのです。
ですから、室内にいても、日焼けしてしまうのです。
「室内日焼け」を防ぐ窓用フィルム
室内日焼けを防ぐ方法として確実なのは、窓に紫外線防止フィルムを貼ることです。
窓ガラスに貼ると紫外線をカットしてくれるフィルムが、いろいろなメーカーから発売されていますので、室内日焼けが気になる方は一度チェックしてみては？
日ごろ自分がよくいる場所に一番近い窓だけでもいいかもです。
防災地震対策フィルム（リンテックコマース）
地震などでガラスが割れても、飛び散らないようになるため、「防災地震対策フィルム」という名前ですが、紫外線カット率が高い製品です。無色透明タイプです。
- サイズ:92cm×185cm（他のサイズもあります）
- ￥2,052（税込）
- 〇紫外線カット率99％
貼り方
- 水に少量の食器用洗剤を溶かした水溶液を準備します。
- 窓ガラスをきれいにした後、水溶液をスプレーに入れて、窓たっぷり吹きかけます。
- フィルムの裏面の保護フィルムをはがしながら、フィルムにもたっぷり水溶液を吹きかけ、ガラスにあてがい、中央から外側へ空気と水を追い出しながらガラスに密着させます。
水溶液を入れるスプレーは必須です。窓は広範囲になりますので、フィルムをきれいに貼るためには、ヘラもある方が良いです。
大きなサイズのフィルムは、一人で貼るのは難しいですから、二人で貼りましょう。ご夫婦やカップルで一緒に作業をするのもいいですね。
窓のサングラスUVカットフィルム（ニトムズ）
「窓のサングラス」というネーミングが絶妙です。
この製品の特長は、隅を透明シールでとめるだけという取り付け方の簡単なこと！特別な技術は必要ありません。
カラーは、透明･グレー･シルバーの3色。
ちなみに商品紹介によると、「透明」は、視界スッキリで部屋を明るく保ち、「グレー」は日よけ効果があり、「シルバー」にはマジックミラー効果があるとのこと。
- サイズ90×90cm
- ￥2,100（税込）
- 〇紫外線カット率99％
ガラスフィルム（Toshibuya）
透明ではなく、おしゃれな模様のあるUVカットフィルムです。
目隠しとしても使えます。
- サイズ0.9m×2ｍ（0.45m×2mのサイズもあります）
- ￥1,980（税込）
- 〇UVカット率99％
貼り方
※用意するもの （以下６点の付属品は含まれません）
1.ぞうきん
2.メジャー
3.はさみ
4.セロハンテープ
5.霧吹き
6.カッター※貼り方
1.窓ガラスをきれいに。
2：窓ガラスのサイズを測り、すこし大きめにカットします。
3：窓を霧吹きなどで、まんべんなく濡らします（ 水が流れ落ちるぐらい多めにかけてください）
4：シートのつるつるした側のフィルムをはがし、窓に貼ります。 （シートを剥がします。）
5：空気が入ったら、ヘラやカードで内側から外に押し出します。
6：はみ出し部分を、カッターでカットします。引用 Amazon
カーテンで手軽にUVカット
「上手く貼れるか心配」「ウチは賃貸だから、UVカットフィルムを貼るのはどうも……」という方は、UVカットのカーテンはいかがですか？
紫外線を吸収したり反射したりする特殊な繊維で作られたカーテンで、光は取り入れながら、紫外線をカットしてくれます。
薬品を塗って加工したものではなく、生地そのものに紫外線をカットできる素材を織り込んでいるので、洗濯しても効果は変わりません。ただし、長年の使用で摩耗すると、効果が低下する可能性はあります。
紫外線カット率は、商品によって、70％台～90％台まで幅広くありますが、カット率が高ければ、それだけレースの透け感が劣ります。
UVカットさえできれば、外は見えなくてもいいし、レースの模様は気にしない、という方は、カット率が高めのものをどうぞ。
レースのデザインの美しさや窓の外の景色を楽しみたいのであれば、カット率は低めの商品をすすめします。
購入の際には、部屋の目的と窓の外の様子を考えて選んでください。
次に紹介するカーテンは、比較しやすいように100cm×176cm程度のサイズでの価格を示しています。
他のサイズに関しては、それぞれの販売サイトでご確認ください。
ここに挙げたカーテンは一例で、販売サイトには、もっと多くのデザインのカーテンがあります。
ここからは、UVカットカーテンを販売しているお店をご紹介します。
ニトリ
「お、ねだん以上、ニトリ」のCMでおなじみのニトリです。
「遮熱・保温・防炎・日本製156サイズレースカーテン エコオアシス」（ネット限定品）は、とにかく、むちゃくちゃサイズがあります！
幅が4種類、丈が39種類。
ということは、全部で4×39=156 156種類！
これだけあれば、一般家庭なら、ほとんどの窓にフィットするはずです。
防炎効果あり・日中外から見えにくいミラー効果あり・洗濯機OKです。
- 100cm×176cm×２枚 ￥3,490（税込）
- 〇紫外線ＵＶカット率95.6％
カーテン専門店 びっくりカーテン
このお店は名前の通りカーテン専門店で、おしゃれな雰囲気のあるカーテンレールなどもそろっています。
商品①「Cross chain」
すっきりとしたモダンな柄です。
外気の影響を防ぐ遮熱効果・外から見えにくい遮像効果があります。
なんといっても紫外線カット率が高い！
- サイズ100cm×163～198cm（5cm刻みで直せます）
- ￥2,300（税抜・１枚）
- 〇紫外線カット率98.3％
商品②「Ring」
抗菌・防臭・速乾・アトピー推奨・プライバシー保護・ウォッシャブル・防汚加工・ＵＶカット・防炎（ラベル付き）という多機能カーテン。
優雅な花柄が美しいですね。
- サイズ100cm×163～198cm（5cm刻みで直せます）
- ￥2,300（税抜・１枚）
- 〇UVカット率80％
セシール
カタログ通販の大手、セシールです。
こちらからはバラの模様がフェミニンな
「UVカット防炎ミラーレースカーテン」
ほどほどの透け感がお部屋を明るくしてくれます。
防炎機能つき。
- 100cm×176cm×２枚
- ￥3,589（税込）
- 〇紫外線ＵＶカット率88％
ベルメゾン
通販の老舗、千趣会が運営している総合通販サイトです。
「遮光カーテン＆ＵＶカット・遮像ボイルカーテンセット(mini labo)」
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厚地と薄地のセット。薄地は、レースではなくボイル地です。
子ども部屋にもってこいの、かわいらしい柄です。
パリで活躍する２人のクリエーター、キャロリーヌとセリーヌさんのデザインによる「パリの名所を描いた厚地カーテン」と、「エッフェル塔柄のボイルカーテン」の組み合わせで、コーディネートの手間が省けます。
ただし、厚地の柄と薄地カーテンの柄は、完全に同じではありませんので、ご注意を。
- 100cm×178cm×4枚
- ￥10,692（税込）（厚地2枚、薄地2枚、合計４枚セット）
- 〇薄地カーテンのUVカット率70％以上
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まとめ
それにしても、最近は既製品のカーテンが以前よりぐっとお安くなったと思います。しかも高機能！
窓のサイズによっては既成のカーテンサイズでおさまらず、オーダーカーテンになってしまうと、お値段もその分高くなる傾向があります。
既成品とオーダーだと、お値段的には2倍以上の違いが出てくるようです。ほんのちょっとのサイズ違いに倍の値段か・・・と思うなら、大き目のカーテンを購入し自分で裾上げする方も多いようですよ。
ニトリからは便利な裾上げテープも販売されています。やり方も簡単そうですね。
ガラスやカーテンを透過して、紫外線は室内に入ってきています。
知らず知らずのうちに肌が老化してしまわないように、窓にUVカット機能のあるフィルムを貼ったり、UVカットできるカーテンを使ったりして、紫外線の害を防ぎましょう。
