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抜け毛が減ったり、ツヤがでた、やわらかくなるなどの髪質改善。
そんな効果があるという湯シャンで気になるのは臭い問題。
シャンプーなどを使わない湯シャン、ホントに大丈夫?
臭いで迷惑をかけたなんてことのないように、取るべき対策はある?

 

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湯シャンで怖いもの、それは臭い問題・・・。

湯シャンを始めたはいいものの、気になるのは臭い。

一人暮らしの家から一歩も出ない生活であれば気にしなくても良いのでしょうが、職場や学校、もちろん家族。
知らず知らずのうちに臭いで迷惑をかけていた・・・なんてこと、ないんでしょうか?

パート仲間の、若い女性のA子が湯シャンの愛好者
夏場は、かなり臭いました
誰も「臭う」とは言えませんでしたが、本社から視察にきた正社員の男性が注意

引用「発言小町」

そう、これが怖いんですよ!
周囲は思ってても言わず実は迷惑になっていた・・・というパターン。
しかも自分の臭いに自分で気づくというのは難易度も高いですよね。

臭いの元となるのは皮膚常在菌が足りないために処理しきれなくなっている悪い菌。

本来は頭皮の上で皮膚常在菌が悪い菌を食べていることで結果的に臭いの発生を抑えていますし、湯シャンもシャンプーで過剰に洗い落とされてしまっている常在菌を復活させる目的もあるもの。

逆にいえば、湯シャンを始めて間もない時期には特に臭いの心配があるということですよね。
落とすべき汚れがそもそもきちんと落とせていなければ、もちろんのこと。

湯シャンをしているという人たちは、どうやってチェックし、どんな対策をしているのでしょうか。

頭皮や髪からの臭い、チェックする方法は?

頭皮を指でコスコスとこすって、そのニオイを嗅いでみて下さい
もしくは、恥を承知で家族に嗅いでもらって下さい
皮脂を洗い落とせないと、ニオイが発生する

引用「発言小町」

はじめたころは、実際にかかわらず、気持ち的に「におっているのではないか」と気になり
娘や妻にチェックしてもらっていました
髪の毛が長かったので、自分でもチェックしました

引用「オルタナティブ・ブログ」

シャンプー後1日過ごしてお風呂に入る前に彼女に臭いを嗅いでもらって確認

引用「理系男子のシンプルライフ」

臭いのチェックについては、家族や彼女にチェックしてもらったという人がやはり多いです。
髪が長ければ髪からの臭いは自分でもチェックはできますが、自分で確認するとなると後は頭皮をこすった指を嗅いでみることくらいになりますよね。

 

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湯シャン派のための臭い対策とは?

草津観光スポット
シャンプーなどを使わないぶん、香料などで実質臭い消しされている・・・ということのない湯シャン。
自分でもチェックのしようはあるとはいえ、自分の臭いだけにほかの人からは思ったより臭いと思われていた・・・ということも起こりえます。
そのため、湯シャンをしている人には臭い対策をしているという人もたくさんいます。

まずはキッチリ落としきる!

皮脂がきちんと落としきれていなければ、それだけでも既に臭いのモトに・・・。

湯シャンの場合はシャワーで10分位は念入りに洗わないといけません
はじめのころは15分位時間をかけて洗っていました。今は7分位

引用「発言小町」

落としきるための対策として多かった方法は

  • お湯の温度をやり方として言われている温度より少し高めにした
  • お湯で流す時間を長めにした
  • 3日に1度など「臭いが気になる」と家族などに教えてもらった期間を目安にシャンプーを使った
といったものがありました。

プラスアルファのものを使って対策!


頭皮だけでなく体臭対策にも使われるミョウバン水。
抗菌・殺菌・消臭といった効果や汗を抑制する効果があるといわれています。

ミョウバン水の作り方

ミョウバン水は原液を作って薄めて使用します。
  • 水・・・500ml
  • 焼きミョウバン・・・15~17g
材料はこの2つだけで、水にミョウバンを入れたらよく振り混ぜて、1~2日透明になるまで寝かせます。
プラスアルファでレモン汁を入れたり、ハッカ油やデオドラント効果のあるアロマオイルを足して作ることも可能。

使用するときは、原液を10倍ほどに薄めて使用し、使用後はミョウバンが肌表面に残るようできるだけ自然乾燥させるのが良いようです。

酢リンスでも消臭効果が

湯シャンをする人で、洗いあがりのキシみを軽減するために使用している人もいる酢リンス。
この酢リンスでも、お酢の殺菌効果で臭い対策ができます。

砂糖や塩などの調味料が入っていない穀物酢などを洗面器1杯の水に対して大さじ1~2杯入れたものを髪に塗布して2~3分ほど放置します。
この放置タイムに頭皮マッサージをすると効果的ですね。

終わったらしっかりと洗い流しましょう。

 

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夏場などは要注意!湯シャンの臭い対策


自分ではなかなか気づきにくい体臭、それが頭皮からとなればなおさらですよね。

特に夏場の汗をかく時期などでは悪化しやすい臭い問題。
頭皮環境を改善するための湯シャンでかえって頭皮環境を悪化させたり臭いで周囲に実は迷惑がられていた・・・となってはあまりに残念。

気になる臭い対策、お肉や油っぽい食べ物を避けたりといった食生活の面にも気をつけるとより安心ですよ。

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