「足の親指の付け根が痛い!」という話をよく聞く痛風。 肥満防止やメタボの改善!と気合を入れてジョギングを始めたら「あれ?足首が痛い・・・」。 「捻挫した?」なんて思ったその症状、実は痛風かもしれません?! (関連記事)こ・・・
「身体のこと」の記事一覧(2 / 6ページ目)
ぽっこりお腹の便秘を解消!即効で効くツボはここだ!
最近、便秘が増えているようです。 便秘にはいくつかの原因があり、それぞれ解消方法があります。 でも、それらの解消方法では時間がかかるため、即効性のある治療法が欲しいという方が多いようです。 そのような方に、即効的に便秘解・・・
肩こりが原因の頭痛を何とかしたい、ツボで解消!
よく仕事が忙しくなりますと、肩こりが生じて、それが頭痛につながる場合がありますね。 肩こりからくる頭痛って本当につらいですよね。 是非、早く治したい。 そう思うのは私だけではないでしょう。 そこで、肩こりからくる頭痛の原・・・
二日酔いで頭痛がつらいときにツボを押して改善しよう!
飲み会シーズンやみんなでワイワイ騒ぎたいとき、これ以上飲んだら二日酔いになるとわかっていてもお酒ってついつい飲みすぎてしまいますよね。二日酔いになったら嘔吐や胃の気持ち悪さまで行かなくても頭痛が酷くて頭が割れそうなんてこ・・・
自律神経失調症が原因のめまいに効くツボは?
自律神経失調症ってご存知ですか?実は誰にでもなる恐れがあり、特に女性に多く、いつも私たちと隣合わせの病気なんですね。自律神経失調症の症状のうちにつらいめまいがあり、日常生活で苦労されている方もいらっしゃいますよね。そんな・・・
末端冷え性を改善したい!今日からできる冷え性対策
成人女性の二人に一人は何かしら冷えの症状を感じていると言われています。 特に夏場でも手足が冷たい末端冷え性の症状に悩む方は多く、管理人もその中の一人です。 冬場は意識して重ね着や温かい飲み物をとるようにしているんですが、・・・
痛む手首はテーピングで休めて治す!テープ1本で痛みが軽減
スポーツの最中や転んでしまって捻挫や骨折。 そんな心当たりもないのに、「手首が痛い」? その痛み、テーピングで解決できるかもしれません?! ⇒PCやゲームで手首が腱鞘炎。自分でできる対処法を教えます ⇒手首の痛みと腫れの・・・
この食材は?冷え性改善に役立つ食事、お手軽レシピ3つ!
冷え性といえば女性? いえいえ最近では男性の冷え性も。 実は食事で改善できる?!冷え性に効くOK食材やレシピをご紹介! (関連記事)この記事を読んでいる方におすすめの関連記事はこちらもどうぞ。 ※男性だけの病気じゃない!・・・
手のしびれ、実は腱鞘炎の症状かも?!そのままではダメ!
指や手首を動かしたときに感じる違和感、しびれ。 もしかすると腱鞘炎のサインかも?! 悪化すると痛みや曲げられないといった症状にも発展し、手術でしか治せなくなることも。 最近気になるその症状、放っておいても大丈夫? &nb・・・
男性だけじゃない!増加する女性の痛風、どうして?!
かつては50代の男性に多いと言われた痛風、最近では30代での発症が多いそう。 「風が吹いても痛い」というほどの激痛という症状が出るという痛風。 女性のみなさん、あれ、意外と他人ごとじゃないみたいです。 (関連記事)この記・・・
手にあるツボでつらい鼻づまりを解消できるって本当?
風邪や花粉症などの「期間限定」鼻づまりから鼻炎で年中鼻づまりという人まで、鼻づまり未経験者はいないかも?! そんな鼻づまりの悩みに役立つツボは目元などの顔や首・肩、押しやすい手にも存在。 手から腕にかけて存在する「鼻づま・・・
原因不明?!痛風と似ている偽痛風、どんな症状なの?
なっている本人は深刻な痛みを抱えているのに、「ぜいたく病」などと揶揄されてしまうこともある痛風。 ・・・だと思ったら、えっ、これ違うの?! 発作の症状がよく似ていることから「偽痛風」とも呼ばれる聞き慣れない病気。 最近増・・・
吐き気をともなうめまいの原因が肩こりってなんで?!
慢性的な肩こりって、ツライですよね・・・。 それだけでもツライのに、今度はなんだかめまいが。 なんだか吐き気までする・・・それ、肩こりを解消したら何とかなるかもしれませんよ! ⇒ストレスが原因のめまいや吐き・・・
肩こりに効くツボ押しと肩甲骨ストレッチをきっちり紹介
「なんだか肩が重いなー」なんて思っていたら、しばらくしたら、一気に「セメントのようにカチンカチン」の状態に。肩の何とも言えないだるさだけでも、結構、つらかったのに、今度は、ジカジカとした痛みまで。肩こりの症状は、ひとによ・・・
辛い腰痛を今すぐ何とかしたい!手にあるツボを押してみて
腰痛で悩んでおられる方は多いですね。 これも現代病といえるかもしれません。 私も何回かぎっくり腰をやって、今では軽い腰痛が慢性化した状態になっています。 このつらい腰痛に対して手にあるツボを押すと効果があるといわれていま・・・
回転性めまいやふわふわめまいを何とかしたい!効くツボは?
回転性のめまいは、メニエール病が多いですが、そのような症状が現れた場合に、ツボを押すことにより、治る場合があるようです。 ストレスの多い職場などに勤めている場合、回転性のめまいは症状としてよく起こるようです。 まず、スト・・・
辛い腰痛を自分で改善!足にあるツボはどこ?
腰痛は軽いうちに治せ!腰痛に効くツボを図解で紹介! ぎっくり腰などによる激痛を伴う症状だけじゃなく、「なんか腰の辺りがズンとした感じで重い」や、家事などをしていいて、ちょっと腰をかがめたときに、「チリッとした痛みが走る」・・・
キーン!気になる耳鳴りに、自分でできるツボはどこ?
意外と多い「ストレス」による耳鳴り 突然、耳の奥からなり出す「キーン!」という耳障りな音。特に初めての方は、「なんの音だろう?」「大丈夫かな?」と心配されることでしょう。耳鳴りは、外耳や内耳の障害で起きる「突発性難聴」や・・・
めまいの原因にもなるメニエール病、気になる症状や原因は?
女性に起こりがちな病気でメニエール病という病気があります。 普通、メニエール病というとめまいという印象が強いですが、必ずしもめまいだけではないのです。 難聴や耳鳴りなどの症状もあり、ひどくなると吐き気などの症状も出ます。・・・
回転性のめまいで吐き気や頭痛!どう対処したらいいの?
目の前が突然グルグルと回転するようなめまいを起こしたことはありませんか。 回転性のめまいはさまざまな原因から生じてくるもので、それだけにやっかいな症状です。 ひどい時には吐き気も起きてきます。 そのような場合の対処法や、・・・
TFCC損傷のリハビリ方法とリハビリ期間は?
TFCC損傷って、治りにくいと聞くのですが、「どのくらいの期間リハビリすれば治る?」と疑問に思っている方は少なくないと思います。 でも、少し待ってください。 リハビリって、そもそも、痛んだ症状を治すために行うものではない・・・